7.9 km | 00:46:57 | 05:56/km日期: 2014-11-01 09:57 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'33" / 04'26" / 06'13" / 05'50" / 05'52" / 06'23" / 05'59" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+02'04") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 04'28" | 1014 / 2021 |
| 3 | | 06'12" (+01'44") | 1007 / 3029 |
| 4 | | 05'49" (+01'21") | 1015 / 4044 |
| 5 | | 05'51" (+01'23") | 1006 / 5051 |
| 6 | | 06'26" (+01'58") | 1007 / 6058 |
| 7 | | 05'57" (+01'29") | 1009 / 7068 |
| 8 | | 06'16" (+01'48") | 839 / 7908 |
11月累積里程 : 132.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 04'26" | 00:10'59" |
| 3 | 06'13" | 00:17'12" |
| 4 | 05'50" | 00:23'02" |
| 5 | 05'52" | 00:28'54" |
| 6 | 06'23" | 00:35'17" |
| 7 | 05'59" | 00:41'16" |
| 7.9 | 06'15" | 00:46'57" |
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