楊脩 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

楊脩高雄
ID 178517

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5.0 km | 00:33:37 | 06:43/km

日期: 2014-10-30 20:31 - 地點: 高雄夜跑團-美術館-團慶大團跑 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 07'34" / 07'07" / 06'23" / 05'03" / 07'30" /

10月累積里程 : 103.16 km

PUMA Mobium Elite V2 累積 : 355.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

馮小強, andy 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'07"	00:14'41"
3	06'23"	00:21'04"
4	05'03"	00:26'07"
5.0	07'30"	00:33'37"

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