5.2 km | 00:25:35 | 04:56/km日期: 2020-08-21 21:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4296 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 04'53" / 04'50" / 04'51" / 04'58" / 04'48" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'02") | 1002 / 1002 | 165 / 122 |
| 2 | | 04'56" (+00'02") | 1001 / 2003 | 169 / 119 |
| 3 | | 04'55" (+00'01") | 1000 / 3004 | 169 / 120 |
| 4 | | 05'00" (+00'06") | 1001 / 4005 | 167 / 119 |
| 5 | | 04'54" | 1001 / 5007 | 168 / 121 |
| 6 | | 04'54" | 166 / 5173 | 171 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 108.66 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'50" | 00:09'43" |
| 3 | 04'51" | 00:14'34" |
| 4 | 04'58" | 00:19'32" |
| 5 | 04'48" | 00:24'20" |
| 5.2 | 07'11" | 00:25'35" |
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