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Riva Chen
台北市
ID 73968
161 位追隨者
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Riva Chen
全馬
|
05:56:24
|
08:26/km
|
第3馬
第４回大阪マラソン
官方成績
日期
2014-10-26
成績
05:56:24
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:26/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'42")
00:36'42"
01:15'58"
10 km
(01:15'58")
00:39'16" (+02'34")
15 km
(01:58'19")
00:42'21" (+05'39")
01:20'10" (+04'12")
20 km
(02:36'08")
00:37'49" (+01'07")
25 km
(03:14'26")
00:38'18" (+01'36")
01:23'06" (+07'08")
30 km
(03:59'14")
00:44'48" (+08'06")
35 km
(04:44'16")
00:45'02" (+08'20")
01:30'51" (+14'53")
40 km
(05:30'05")
00:45'49" (+09'07")
Finish
(05:56:24)
日期:
2014-10-26 08:17
-
地點:
大阪
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2269 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'23"
(07'23")
07'23" (+01'00")
1000 / 1000
2
06'59"
(14'23")
06'59" (+00'36")
1000 / 2000
3
07'21"
(21'44")
07'21" (+00'58")
1000 / 3000
4
07'26"
(29'11")
07'26" (+01'03")
1000 / 4000
5
07'29"
(36'41")
07'29" (+01'06")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
09'42"
(46'24")
09'42" (+03'19")
1000 / 6000
7
07'15"
(53'40")
07'15" (+00'52")
1000 / 7000
8
07'39"
(01:01'19")
07'39" (+01'16")
1000 / 8000
9
07'19"
(01:08'38")
07'19" (+00'56")
1000 / 9000
10
07'19"
(01:15'58")
07'19" (+00'56")
1000 / 10000
11
13'47"
(01:29'45")
13'47" (+07'24")
1000 / 11000
12
06'45"
(01:36'31")
06'45" (+00'22")
1000 / 12000
13
07'15"
(01:43'46")
07'15" (+00'52")
1000 / 13000
14
07'52"
(01:51'39")
07'52" (+01'29")
1000 / 14000
15
06'39"
(01:58'19")
06'39" (+00'16")
1000 / 15000
16
08'40"
(02:06'59")
08'40" (+02'17")
1000 / 16000
17
07'37"
(02:14'36")
07'37" (+01'14")
1000 / 17000
18
07'36"
(02:22'12")
07'36" (+01'13")
1000 / 18000
19
06'58"
(02:29'10")
06'58" (+00'35")
1000 / 19000
20
06'57"
(02:36'08")
06'57" (+00'34")
1000 / 20000
21
08'17"
(02:44'25")
08'17" (+01'54")
1000 / 21000
22
07'04"
(02:51'30")
07'04" (+00'41")
1000 / 22000
23
06'23"
(02:57'53")
06'23"
1000 / 23000
24
09'22"
(03:07'15")
09'22" (+02'59")
1000 / 24000
25
07'10"
(03:14'26")
07'10" (+00'47")
1000 / 25000
26
08'19"
(03:22'45")
08'19" (+01'56")
1000 / 26000
27
07'52"
(03:30'37")
07'52" (+01'29")
1000 / 27000
28
09'27"
(03:40'04")
09'27" (+03'04")
1000 / 28000
29
06'55"
(03:46'59")
06'55" (+00'32")
1000 / 29000
30
12'14"
(03:59'14")
12'14" (+05'51")
1000 / 30000
31
07'15"
(04:06'29")
07'15" (+00'52")
1000 / 31000
32
11'13"
(04:17'42")
11'13" (+04'50")
1000 / 32000
33
07'33"
(04:25'15")
07'33" (+01'10")
1000 / 33000
34
10'50"
(04:36'06")
10'50" (+04'27")
1000 / 34000
35
08'08"
(04:44'14")
08'08" (+01'45")
1000 / 35000
36
10'04"
(04:54'19")
10'04" (+03'41")
1000 / 36000
37
08'37"
(05:02'56")
08'37" (+02'14")
1000 / 37000
38
09'08"
(05:12'05")
09'08" (+02'45")
1000 / 38000
39
09'15"
(05:21'20")
09'15" (+02'52")
1000 / 39000
40
08'43"
(05:30'04")
08'43" (+02'20")
1000 / 40000
41
10'29"
(05:40'33")
10'29" (+04'06")
1000 / 41000
42
08'53"
(05:49'27")
08'53" (+02'30")
1000 / 42000
43
06'55"
(05:56'22")
07'39" (+01'16")
904 / 42904
心得下個月再補上xd
賽前宣言:
抽中囉！第一個國外馬，希望不要被關門
10月累積里程 :
152.08 km
Saucony virrata 累積 :
1278.8 km
TCX 上傳
| 10 years ago
大崴
,
喬伊
和其他
14
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'24"
00:07'24"
2
07'00"
00:14'24"
3
07'21"
00:21'45"
4
07'27"
00:29'12"
5
07'30"
00:36'42"
6
09'43"
00:46'25"
7
07'15"
00:53'40"
8
07'39"
01:01'19"
9
07'20"
01:08'39"
10
07'19"
01:15'58"
11
13'48"
01:29'46"
12
06'46"
01:36'32"
13
07'14"
01:43'46"
14
07'53"
01:51'39"
15
06'40"
01:58'19"
16
08'40"
02:06'59"
17
07'37"
02:14'36"
18
07'36"
02:22'12"
19
06'58"
02:29'10"
20
06'58"
02:36'08"
21
08'18"
02:44'26"
22
07'04"
02:51'30"
23
06'24"
02:57'54"
24
09'22"
03:07'16"
25
07'10"
03:14'26"
26
08'19"
03:22'45"
27
07'52"
03:30'37"
28
09'28"
03:40'05"
29
06'55"
03:47'00"
30
12'14"
03:59'14"
31
07'15"
04:06'29"
32
11'15"
04:17'44"
33
07'33"
04:25'17"
34
10'50"
04:36'07"
35
08'09"
04:44'16"
36
10'04"
04:54'20"
37
08'38"
05:02'58"
38
09'09"
05:12'07"
39
09'15"
05:21'22"
40
08'43"
05:30'05"
41
10'30"
05:40'35"
42
08'53"
05:49'28"
42.9
07'39"
05:56'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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