林阿賊 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

林阿賊高雄
ID 7566

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4.1 km | 00:25:44 | 06:18/km

日期: 2014-10-30 16:51 - 地點: Home→火車站 - 天氣: 晴 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'44" / 06'56" / 05'24" / 06'16" / 05'03" /

牽機車~

10月累積里程 : 354.36 km

Mizuno Rider 17 Wide 累積 : 2065.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

li001, 陳信安和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'56"	00:13'40"
3	05'24"	00:19'04"
4	06'16"	00:25'20"
4.1	05'02"	00:25'44"

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