褚明南 2014/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

褚明南新北市
ID 161415

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6.6 km | 00:43:02 | 06:30/km

日期: 2014-10-29 18:22 - 總爬升: 103 m - 地點: 三重市二省道-->蘆洲捷運站旁 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'25" / 06'34" / 06'23" / 07'00" / 06'47" / 06'06" / 06'08" /

登玉山後首次訓練

10月累積里程 : 47.17 km

Android - asus ASUS_T00N 上傳 | 10 years ago

Kevin Chen, jacky 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'34"	00:12'59"
3	06'23"	00:19'22"
4	07'00"	00:26'22"
5	06'47"	00:33'09"
6	06'06"	00:39'15"
6.6	06'08"	00:43'02"

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