8.5 km | 01:14:54 | 08:51/km日期: 2020-08-15 07:10 - 平均心率: 138 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 06'43" / 06'57" / 08'06" / 07'09" / 11'37" / 06'24" / 06'08" / 18'15" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+01'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'37" (+05'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'09" (+12'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'02" (+01'55") | 459 / 8459 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 190.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'57" | 00:13'40" |
| 3 | 08'06" | 00:21'46" |
| 4 | 07'09" | 00:28'55" |
| 5 | 11'37" | 00:40'32" |
| 6 | 06'24" | 00:46'56" |
| 7 | 06'08" | 00:53'04" |
| 8 | 18'15" | 01:11'19" |
| 8.5 | 08'01" | 01:15'00" |
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