5.4 km | 00:33:13 | 06:12/km日期: 2014-10-27 18:53 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'37" / 05'58" / 05'27" / 06'14" / 06'29" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+01'29") | 356 / 5356 |
10月累積里程 : 237.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'58" | 00:12'35" |
| 3 | 05'27" | 00:18'02" |
| 4 | 06'14" | 00:24'16" |
| 5 | 06'29" | 00:30'45" |
| 5.4 | 06'54" | 00:33'13" |
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