5.2 km | 00:34:05 | 06:36/km日期: 2020-08-18 05:45 - 平均心率: 143 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 05'54" / 08'30" / 08'37" / 14'29" / 07'50" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" (+00'07") | 298 / 298 |
| 2 | | 12'29" (+08'13") | 94 / 393 |
| 3 | | 04'17" (+00'01") | 305 / 699 |
| 4 | | 12'40" (+08'24") | 93 / 792 |
| 5 | | 04'21" (+00'05") | 306 / 1098 |
| 6 | | 12'48" (+08'32") | 92 / 1190 |
| 7 | | 04'22" (+00'06") | 298 / 1489 |
| 8 | | 13'48" (+09'32") | 86 / 1575 |
| 9 | | 04'19" (+00'03") | 305 / 1880 |
| 10 | | 13'20" (+09'04") | 88 / 1969 |
| 11 | | 04'24" (+00'08") | 305 / 2274 |
| 12 | | 13'43" (+09'27") | 87 / 2362 |
| 13 | | 04'25" (+00'09") | 304 / 2666 |
| 14 | | 23'45" (+19'29") | 49 / 2716 |
| 15 | | 04'26" (+00'10") | 300 / 3017 |
| 16 | | 16'52" (+12'36") | 70 / 3087 |
| 17 | | 04'16" | 308 / 3396 |
| 18 | | 14'52" (+10'36") | 79 / 3476 |
| 19 | | 04'26" (+00'10") | 299 / 3775 |
| 20 | | 22'53" (+18'37") | 175 / 3950 |
| 21 | | 05'03" (+00'47") | 1000 / 4950 |
| 22 | | 05'08" (+00'52") | 209 / 5160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
208.64 km 
Nike FK女黑/25 累積 :
703.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 08'30" | 00:14'24" |
| 3 | 08'37" | 00:23'01" |
| 4 | 14'29" | 00:37'30" |
| 5 | 07'50" | 00:45'20" |
| 5.2 | 07'47" | 00:46'35" |
13781.7 km | 
7542.6 km
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