趙國璽 2014/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

趙國璽台北市
ID 89150

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10.1 km | 01:06:46 | 06:37/km

日期: 2014-10-25 07:04 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 天晴 - 卡路里: 792 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 06'47" / 06'32" / 06'42" / 06'36" / 06'28" / 06'47" / 06'40" / 06'26" / 06'32" / 06'17" / 13'28" /

10月累積里程 : 55.51 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 884.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, zs wang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'32"	00:13'19"
3	06'42"	00:20'01"
4	06'36"	00:26'37"
5	06'28"	00:33'05"
6	06'47"	00:39'52"
7	06'40"	00:46'32"
8	06'26"	00:52'58"
9	06'32"	00:59'30"
10	06'17"	01:05'47"
10.1	13'28"	01:06'46"

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