3.9 km | 01:56:45 | 30:15/km日期: 2020-08-16 07:07 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 27'03" / 42'42" / 21'53" / 29'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'13" (+15'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 42'41" (+31'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'53" (+10'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'40" | 154 / 3154 |
| 5 | | 32'52" (+21'12") | 704 / 3858 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
84.54 km 
Under Armour Micro G Press 累積 :
2199.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'03" | 00:27'03" |
| 2 | 42'42" | 01:09'45" |
| 3 | 21'53" | 01:31'38" |
| 3.9 | 29'04" | 01:56'35" |
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