6.2 km | 00:49:50 | 08:02/km日期: 2020-08-16 08:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 07'55" / 09'45" / 06'33" / 09'27" / 17'13" / 08'51" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+02'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'34" (+03'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+02'03") | 202 / 6202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.10 km 
Nike Free RN 2017 - 2018 累積 :
4487.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 09'45" | 00:17'40" |
| 3 | 06'33" | 00:24'13" |
| 4 | 09'27" | 00:33'40" |
| 5 | 17'13" | 00:50'53" |
| 6 | 08'51" | 00:59'44" |
| 6.2 | 08'38" | 01:01'29" |
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