6.1 km | 00:44:15 | 07:13/km日期: 2020-08-13 05:01 - 平均心率: 134 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 07'05" / 06'41" / 06'50" / 08'20" / 07'13" / 07'11" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+01'03") | 118 / 6118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 93.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'41" | 00:13'46" |
| 3 | 06'50" | 00:20'36" |
| 4 | 08'20" | 00:28'56" |
| 5 | 07'13" | 00:36'09" |
| 6 | 07'11" | 00:43'20" |
| 6.1 | 07'42" | 00:44'15" |
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