9.4 km | 00:55:38 | 05:54/km日期: 2020-08-13 17:25 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 618 Cal - 總步數: 9630 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'04" / 05'14" / 05'11" / 05'37" / 05'50" / 05'52" / 07'43" / 06'21" / 05'44" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" | 1001 / 1001 | 179 / 109 |
| 2 | | 05'16" (+00'12") | 1001 / 2002 | 179 / 105 |
| 3 | | 05'14" (+00'10") | 1001 / 3004 | 177 / 107 |
| 4 | | 05'44" (+00'40") | 1000 / 4005 | 177 / 98 |
| 5 | | 05'52" (+00'48") | 1002 / 5007 | 174 / 97 |
| 6 | | 06'37" (+01'33") | 1000 / 6007 | 168 / 89 |
| 7 | | 07'17" (+02'13") | 1002 / 7009 | 164 / 83 |
| 8 | | 06'31" (+01'27") | 1000 / 8010 | 166 / 92 |
| 9 | | 05'45" (+00'41") | 1000 / 9010 | 175 / 99 |
| 10 | | 05'16" (+00'12") | 407 / 9418 | 176 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
62.12 km 
母子鱷魚 第三代 白 累積 :
1097.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'14" | 00:10'18" |
| 3 | 05'11" | 00:15'29" |
| 4 | 05'37" | 00:21'06" |
| 5 | 05'50" | 00:26'56" |
| 6 | 05'52" | 00:32'48" |
| 7 | 07'43" | 00:40'31" |
| 8 | 06'21" | 00:46'52" |
| 9 | 05'44" | 00:52'36" |
| 9.4 | 07'14" | 00:55'38" |
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