薛哲旻 2020/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

薛哲旻桃園
ID 364840

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4.4 km | 00:28:11 | 06:23/km

日期: 2020-08-10 06:14 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 06'35" / 06'17" / 06'14" / 06'12" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'31" (+00'22")

993 / 993

2

06'17"

(12'46")

06'14" (+00'05")

1005 / 1998

3

06'20"

(19'06")

06'16" (+00'07")

1009 / 3008

4

06'12"

(25'18")

06'09"

1005 / 4014

5

02'42"

(28'00")

06'43" (+00'34")

401 / 4415

8月累積里程 : 25.09 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'17"	00:12'52"
3	06'14"	00:19'06"
4	06'12"	00:25'18"
4.4	06'29"	00:28'00"

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