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18.7 km | 12:11:54 | 39:08/km 日期: 2020-08-15 02:29 - 總爬升: 2627 m - 地點: 勝光登山口》南湖山屋 - 卡路里: 1123 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% Pace: 17'47" / 39'26" / 24'22" / 19'24" / 54'44" / 39'56" / 47'20" / 23'40" / 23'23" / 10'08" / 85'48" / 07'29" / 28'41" / 58'14" / 36'30" / 68'42" / 65'35" / 67'32" / 18'54" / · 留言 南湖大山2天1夜,首次負重15KG,肩膀壓得超痛,後段17k起幾乎氣力放盡,每100m就得停下來順順氣,並讓小腿放鬆。 8月累積里程 : 88.53 km iPhone 上傳 | 4 years ago · 留言
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