5.0 km | 00:28:55 | 05:46/km日期: 2020-04-25 09:04 - 平均心率: 113 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 4806 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 104 cm
Pace: 06'06" / 05'41" / 06'09" / 05'28" / 05'23" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03:00'42" (+55'20") | 1 / 1 | 0 / 0 |
| 2 | | 05'56" (+00'34") | 1002 / 1004 | 160 / 105 |
| 3 | | 05'40" (+00'18") | 1002 / 2006 | 166 / 105 |
| 4 | | 06'07" (+00'45") | 1003 / 3009 | 167 / 97 |
| 5 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 4010 | 170 / 107 |
| 6 | | 05'22" | 1002 / 5012 | 171 / 108 |
| 7 | | 08'09" (+02'47") | 14 / 5026 | 171 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.74 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'41" | 00:11'47" |
| 3 | 06'09" | 00:17'56" |
| 4 | 05'28" | 00:23'24" |
| 5 | 05'23" | 00:28'47" |
| 5.0 | 09'19" | 00:28'55" |
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