7.0 km | 00:39:42 | 05:39/km日期: 2020-08-12 20:04 - 平均心率: 154 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 05'50" / 05'41" / 05'42" / 05'50" / 05'40" / 05'34" / 05'21" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
210.72 km 
鱷魚超跑Y拖黑 39 累積 :
2032.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'41" | 00:11'31" |
| 3 | 05'42" | 00:17'13" |
| 4 | 05'50" | 00:23'03" |
| 5 | 05'40" | 00:28'43" |
| 6 | 05'34" | 00:34'17" |
| 7 | 05'21" | 00:39'38" |
| 7.0 | 04'28" | 00:39'42" |
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