葉欣欣 2020/08/08 訓練日誌

葉欣欣桃園
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葉欣欣

10.1 km | 00:56:46 | 05:38/km

日期: 2020-08-08 21:32 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 06'08" / 05'29" / 05'35" / 05'46" / 05'25" / 05'25" / 05'21" / 05'31" / 05'49" / 05'49" / 09'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 68.22 km

New Balance M660V3 累積 : 2314.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'29"	00:11'37"
3	05'35"	00:17'12"
4	05'46"	00:22'58"
5	05'25"	00:28'23"
6	05'25"	00:33'48"
7	05'21"	00:39'09"
8	05'31"	00:44'40"
9	05'49"	00:50'29"
10	05'49"	00:56'18"
10.1	08'48"	00:56'47"

朋友動態

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2.0 km | 00:33:33 | 16:42/km

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10.1 km | 00:52:29 | 05:11/km

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5.1 km | 00:31:25 | 06:09/km

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