5.0 km | 01:04:28 | 12:52/km日期: 2020-08-11 17:47 - 平均心率: 96 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 07'37" / 11'48" / 15'27" / 15'13" / 14'56" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'10" (+03'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'27" (+07'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'12" (+07'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'56" (+07'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+01'47") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
153.72 km 
Mizuno Rider20 累積 :
10599.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 11'48" | 00:19'25" |
| 3 | 15'27" | 00:34'52" |
| 4 | 15'13" | 00:50'05" |
| 5 | 14'56" | 01:05'01" |
| 5.0 | 10'27" | 01:05'05" |
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