2.4 km | 00:14:28 | 05:58/km日期: 2020-08-11 18:28 - 地點: 國立交通大學操場 - 天氣: 下過雨溼度很高的熱 - 平均心率: 133 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 06'07" / 05'55" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 416 / 2416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
324.88 km 
MIZUNO WAVE DUEL GTZ 累積 :
1296.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'55" | 00:12'02" |
| 2.4 | 05'50" | 00:14'28" |
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