6.0 km | 00:33:33 | 05:32/km日期: 2020-08-09 06:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'07" / 05'07" / 06'15" / 05'17" / 05'23" / 05'35" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'06") | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 255.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'07" | 00:10'14" |
| 3 | 06'15" | 00:16'29" |
| 4 | 05'17" | 00:21'46" |
| 5 | 05'23" | 00:27'09" |
| 6 | 05'35" | 00:32'44" |
| 6.0 | 05'14" | 00:32'59" |
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