2.3 km | 00:10:35 | 04:38/km日期: 2020-08-09 06:58 - 平均心率: 156 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 04'39" / 04'38" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'08") | 442 / 442 |
| 2 | | 04'33" | 471 / 914 |
| 3 | | 04'42" (+00'09") | 445 / 1359 |
| 4 | | 04'39" (+00'06") | 458 / 1817 |
| 5 | | 04'37" (+00'04") | 457 / 2275 |
| 6 | | 02'51" | 6 / 2282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 211.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'38" | 00:09'17" |
| 2.3 | 04'40" | 00:10'36" |
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