黃柏鈞 2020/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃柏鈞台北市
ID 337989

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5.0 km | 00:37:47 | 07:28/km

日期: 2020-02-08 16:07 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'52" / 06'50" / 07'25" / 07'46" / 08'34" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'45"

997 / 997

2

06'57"

(12'42")

06'51" (+01'06")

1013 / 2010

3

07'25"

(20'07")

07'25" (+01'40")

998 / 3009

4

07'46"

(27'53")

07'44" (+01'59")

1003 / 4012

5

08'34"

(36'27")

08'35" (+02'50")

997 / 5009

6

00'22"

(36'49")

08'00" (+02'15")

45 / 5055

2月累積里程 : 5.05 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

陳雙雙, carol 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'50"	00:12'42"
3	07'25"	00:20'07"
4	07'46"	00:27'53"
5	08'34"	00:36'27"
5.1	06'34"	00:36'49"

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