8.0 km | 00:56:14 | 07:01/km日期: 2020-08-06 20:24 - 平均心率: 136 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'48" / 06'40" / 06'56" / 09'12" / 06'49" / 06'59" / 08'37" / 07'57" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+01'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'55" (+04'15") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'40" | 00:13'28" |
| 3 | 06'56" | 00:20'24" |
| 4 | 09'12" | 00:29'36" |
| 5 | 06'49" | 00:36'25" |
| 6 | 06'59" | 00:43'24" |
| 7 | 08'37" | 00:52'01" |
| 8 | 07'57" | 00:59'58" |
| 8.0 | 11'09" | 01:00'03" |
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