< 上一篇 | 下一篇 > |
5.2 km | 00:35:14 | 06:49/km 日期: 2014-10-23 19:52 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% Pace: 06'57" / 06'46" / 06'50" / 06'53" / 06'26" / 08'35" /
· 留言 禮拜天跑完MIZUNO接力賽因為太拚命而膝蓋受傷,這幾天都沒跑還去看中醫,所以今天Skechers running club自願跑第三組,以7分速跑5K,跑的狀況還OK,希望快一點好,周末還有2場比賽,其中ㄧ場還是貓空山路半馬 10月累積里程 : 172.71 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1426.7 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
|