許齊權 2014/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

許齊權高雄
ID 4261

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10.2 km | 00:56:23 | 05:31/km

日期: 2014-10-19 20:12 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'27" / 05'59" / 05'44" / 05'21" / 05'15" / 05'28" / 05'40" / 05'36" / 05'23" / 05'24" / 05'21" /

10月累積里程 : 143.30 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'59"	00:11'26"
3	05'44"	00:17'10"
4	05'21"	00:22'31"
5	05'15"	00:27'46"
6	05'28"	00:33'14"
7	05'40"	00:38'54"
8	05'36"	00:44'30"
9	05'23"	00:49'53"
10	05'24"	00:55'17"
10.2	05'21"	00:56'23"

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