Patrick Chang 2020/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Patrick Chang 桃園
ID 80965

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5.1 km | 00:32:58 | 06:25/km

日期: 2020-08-07 18:07 - 地點: 玉山公園 - 天氣: 熱有風 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 06'17" / 06'36" / 06'38" / 06'36" / 05'21" / 11'47" /

基本訓練

8月累積里程 : 102.46 km

MIZNUN WAV E INSPIRE15 累積 : 1208.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳瞬杰和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'36"	00:12'53"
3	06'38"	00:19'31"
4	06'36"	00:26'07"
5	05'21"	00:31'28"
5.2	06'56"	00:33'00"

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