8.1 km | 00:53:09 | 06:31/km日期: 2020-08-05 08:35 - 平均心率: 136 - 卡路里: 520 Cal - 總步數: 8578 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'15" / 05'58" / 06'13" / 06'31" / 06'39" / 06'57" / 05'53" / 07'07" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'18") | 1001 / 1001 | 166 / 95 |
| 2 | | 06'02" (+00'03") | 1001 / 2003 | 167 / 98 |
| 3 | | 06'24" (+00'25") | 1000 / 3003 | 167 / 93 |
| 4 | | 06'36" (+00'37") | 1001 / 4005 | 157 / 95 |
| 5 | | 06'48" (+00'49") | 1001 / 5007 | 156 / 94 |
| 6 | | 06'59" (+01'00") | 1001 / 6008 | 157 / 90 |
| 7 | | 05'59" | 1002 / 7011 | 169 / 98 |
| 8 | | 07'10" (+01'11") | 1000 / 8011 | 152 / 91 |
| 9 | | 06'01" (+00'02") | 127 / 8138 | 164 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 290.36 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'58" | 00:12'13" |
| 3 | 06'13" | 00:18'26" |
| 4 | 06'31" | 00:24'57" |
| 5 | 06'39" | 00:31'36" |
| 6 | 06'57" | 00:38'33" |
| 7 | 05'53" | 00:44'26" |
| 8 | 07'07" | 00:51'33" |
| 8.1 | 11'30" | 00:53'09" |
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