5.1 km | 00:41:10 | 08:07/km日期: 2014-10-21 21:24 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 07'52" / 08'08" / 08'36" / 08'56" / 08'53" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+00'55") | 998 / 1999 |
| 3 | | 08'39" (+01'21") | 1004 / 3003 |
| 4 | | 08'53" (+01'35") | 1002 / 4006 |
| 5 | | 07'18" | 999 / 5005 |
| 6 | | 00'00" | 0 / 5005 |
10月累積里程 : 300.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 08'08" | 00:16'00" |
| 3 | 08'36" | 00:24'36" |
| 4 | 08'56" | 00:33'32" |
| 5 | 08'53" | 00:42'25" |
| 5.0 | 66'40" | 00:42'45" |
留言 
