13.7 km | 01:17:03 | 05:37/km日期: 2020-08-03 18:06 - 平均心率: 118 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 06'24" / 05'09" / 05'31" / 05'27" / 05'03" / 05'22" / 06'40" / 05'31" / 05'20" / 05'29" / 05'57" / 05'34" / 05'36" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 295.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'09" | 00:11'33" |
| 3 | 05'31" | 00:17'04" |
| 4 | 05'27" | 00:22'31" |
| 5 | 05'03" | 00:27'34" |
| 6 | 05'22" | 00:32'56" |
| 7 | 06'40" | 00:39'36" |
| 8 | 05'31" | 00:45'07" |
| 9 | 05'20" | 00:50'27" |
| 10 | 05'29" | 00:55'56" |
| 11 | 05'57" | 01:01'53" |
| 12 | 05'34" | 01:07'27" |
| 13 | 05'36" | 01:13'03" |
| 13.7 | 05'38" | 01:17'03" |
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