10.8 km | 02:11:41 | 12:13/km日期: 2020-08-02 05:35 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 853 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 07'24" / 07'26" / 07'32" / 07'39" / 08'21" / 13'41" / 11'10" / 11'46" / 13'19" / 11'07" / 42'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'12" | 10772 / 10772 |
| 2 | | 16:06'39" (+54'27") | 0 / 10772 |
| 3 | | 00'00" | 0 / 10772 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 10772 |
| 5 | | 23:19'59" (+07'47") | 0 / 10772 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 51.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'26" | 00:14'50" |
| 3 | 07'32" | 00:22'22" |
| 4 | 07'39" | 00:30'01" |
| 5 | 08'21" | 00:38'22" |
| 6 | 13'41" | 00:52'03" |
| 7 | 11'10" | 01:03'13" |
| 8 | 11'46" | 01:14'59" |
| 9 | 13'19" | 01:28'18" |
| 10 | 11'07" | 01:39'25" |
| 10.8 | 41'56" | 02:11'48" |
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