3.0 km | 00:19:59 | 06:39/km日期: 2020-07-30 22:54 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 07'55" / 06'48" / 06'32" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 5 / 3005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
46.04 km 
NIKE PEAGUS TURBO2 累積 :
240.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'48" | 00:14'43" |
| 3 | 06'32" | 00:21'15" |
| 3.0 | 05'49" | 00:21'17" |
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