2.4 km | 00:36:25 | 15:10/km日期: 2020-06-05 19:42 - 平均心率: 107 - 卡路里: 155 Cal - 總步數: 4170 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 57 cm
Pace: 15'20" / 14'44" / 15'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'34" (+00'26") | 1000 / 1000 | 116 / 55 |
| 2 | | 15'08" | 1000 / 2000 | 115 / 57 |
| 3 | | 14'13" | 399 / 2400 | 106 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 22.86 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'20" | 00:15'20" |
| 2 | 14'44" | 00:30'04" |
| 2.4 | 15'51" | 00:36'25" |
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