6.0 km | 00:38:08 | 06:21/km日期: 2020-07-31 19:44 - 平均心率: 150 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 06'22" / 06'12" / 06'17" / 06'29" / 06'22" / 06'24" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 68.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'12" | 00:12'34" |
| 3 | 06'17" | 00:18'51" |
| 4 | 06'29" | 00:25'20" |
| 5 | 06'22" | 00:31'42" |
| 6 | 06'24" | 00:38'06" |
| 6.0 | 05'44" | 00:38'08" |
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