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陳士弘
台中
ID 108610
344 位追隨者
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陳士弘
2000 m
|
01:03:16
|
03:09/100m
日期:
2020-07-31 09:13
-
卡路里:
455 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'56"
(00'56")
01'52" (+00'30")
15
71
2
01'23"
(02'19")
02'46" (+01'24")
15
98
3
02'16"
(04'35")
04'32" (+03'10")
21
157
4
02'01"
(06'36")
04'02" (+02'40")
40
161
5
02'07"
(08'43")
04'14" (+02'52")
40
167
展開計圈分析
6
02'15"
(10'58")
04'30" (+03'08")
42
177
7
02'03"
(13'01")
04'06" (+02'44")
42
165
8
01'55"
(14'56")
03'50" (+02'28")
44
159
9
01'08"
(16'04")
02'16" (+00'54")
42
110
10
00'51"
(16'55")
01'42" (+00'20")
22
73
11
02'02"
(18'57")
04'04" (+02'42")
16
138
12
00'44"
(19'41")
01'28" (+00'06")
44
88
13
01'15"
(20'56")
02'30" (+01'08")
17
92
14
01'41"
(22'37")
03'22" (+02'00")
24
125
15
01'53"
(24'30")
03'46" (+02'24")
41
154
16
01'44"
(26'14")
03'28" (+02'06")
46
150
17
01'53"
(28'07")
03'46" (+02'24")
42
155
18
01'44"
(29'51")
03'28" (+02'06")
45
149
19
01'45"
(31'36")
03'30" (+02'08")
40
145
20
01'58"
(33'34")
03'56" (+02'34")
45
163
21
01'48"
(35'22")
03'36" (+02'14")
46
154
22
01'51"
(37'13")
03'42" (+02'20")
46
157
23
01'05"
(38'18")
02'10" (+00'48")
43
108
24
00'41"
(38'59")
01'22"
28
69
25
01'47"
(40'46")
03'34" (+02'12")
13
120
26
01'43"
(42'29")
03'26" (+02'04")
43
146
27
01'31"
(44'00")
03'02" (+01'40")
43
134
28
01'55"
(45'55")
03'50" (+02'28")
40
155
29
01'35"
(47'30")
03'10" (+01'48")
41
136
30
01'49"
(49'19")
03'38" (+02'16")
37
146
31
00'57"
(50'16")
01'54" (+00'32")
37
94
32
00'53"
(51'09")
01'46" (+00'24")
21
74
33
01'30"
(52'39")
03'00" (+01'38")
17
107
34
01'55"
(54'34")
03'50" (+02'28")
43
158
35
01'45"
(56'19")
03'30" (+02'08")
50
155
36
01'39"
(57'58")
03'18" (+01'56")
43
142
37
01'45"
(59'43")
03'30" (+02'08")
31
136
38
01'01"
(01:00'44")
02'02" (+00'40")
40
101
39
00'51"
(01:01'35")
01'42" (+00'20")
22
73
40
01'31"
(01:03'06")
03'02" (+01'40")
14
105
效率 = 划手數 + 時間(秒)
7月累積里程 :
10.80 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
larrywengtw
,
江漢章
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