Chih Kai Huang 2014/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chih Kai Huang 台北市
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7.3 km | 01:10:25 | 09:37/km

日期: 2014-10-20 18:42 - 地點: 板橋第二運動場 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 06'19" / 06'37" / 11'31" / 10'12" / 10'24" / 12'19" / 10'43" / 07'44" /

10月累積里程 : 63.14 km

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Jimmy Pan 和江小豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'37"	00:12'56"
3	11'31"	00:24'27"
4	10'12"	00:34'39"
5	10'24"	00:45'03"
6	12'19"	00:57'22"
7	10'43"	01:08'05"
7.3	07'42"	01:10'29"

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