10.0 km | 01:39:15 | 09:54/km日期: 2020-07-30 05:23 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 865 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'56" / 07'58" / 08'01" / 08'30" / 11'17" / 11'49" / 12'21" / 10'09" / 09'26" / 11'01" / 28'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'57" (+00'02") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'44" (+01'49") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 12'16" (+04'21") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 10'48" (+02'53") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 09'53" (+01'58") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 13'32" (+05'37") | 365 / 10021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 26.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'58" | 00:15'54" |
| 3 | 08'01" | 00:23'55" |
| 4 | 08'30" | 00:32'25" |
| 5 | 11'17" | 00:43'42" |
| 6 | 11'49" | 00:55'31" |
| 7 | 12'21" | 01:07'52" |
| 8 | 10'09" | 01:18'01" |
| 9 | 09'26" | 01:27'27" |
| 10 | 11'01" | 01:38'28" |
| 10.0 | 26'22" | 01:39'02" |
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