羅士軒 2020/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

羅士軒桃園
ID 388601

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3.5 km | 00:28:44 | 08:12/km

日期: 2020-07-30 05:33 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 08'25" / 08'00" / 07'34" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'20" (+00'47")

996 / 996

2

07'59"

(16'18")

07'59" (+00'26")

998 / 1995

3

07'41"

(23'59")

07'33"

1016 / 3011

4

03'53"

(27'52")

07'58" (+00'25")

486 / 3498

7月累積里程 : 90.22 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	08'00"	00:16'25"
3	07'34"	00:23'59"
3.5	07'47"	00:27'52"

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