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媚珊
台中
ID 123496
155 位追隨者
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媚珊
6.7 km
|
00:38:53
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05:50/km
日期:
2014-10-22 08:44
-
卡路里:
270 Cal
跑的好累,不跑了。起跑時間:053653
10月累積里程 :
138.90 km
美津儂wave inspire 累積 :
1009.7 km
Android 手動上傳
| 10 years ago
如意
,
廖紋樑
和其他
59
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
陳世賢
媚珊~早安
心情沒放鬆嗎?
2014-10-22 09:07 ·
3
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媚珊
今天手機跟手錶一起計時,邊跑邊聽手機在那登登登...的報數,(忘記把音量調小),第一k手機跟手錶時間配速差不多,慢慢的手機報數就跟手錶差200公尺,300公尺後來差到快400公尺(手機越來越慢),我就一直猛看手錶,變得整個人很緊張,身體也喘腿也酸,好累!
2014-10-22 09:25 ·
5
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陳世賢
我今天也是在試三鐵錶,手機也有開,只是今天沒開音量,所以就不會聽到報時,下次可以選擇關掉其中之ㄧ,或許就不會有壓力了
2014-10-22 09:33 ·
3
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曾少均
媚珊妹妹..早安....輕鬆跑就好了...不用那麼大壓力...
高興快樂才重要...
2014-10-22 09:41 ·
5
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陳世賢
同意國哥的說法,有壓力就會進步,不過壓力太大就不是好事了
2014-10-22 09:43 ·
3
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dayso
放鬆啦老妹子~著短褲帶張悠悠卡~跑個大約距離~7-11給他官兩瓶~再輕鬆跑回家~填個大約距離....這樣就好啦 ! 非常時期要非常輕鬆!
不然小折騎著~我帶您到雪山山腳下逛逛就好了啦 ~~心啦 ! 心要除霧啦 !!!
2014-10-22 10:43 ·
4
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媚珊
謝謝建國跟世賢~dayso我的鐵馬騎的很爛騎不到大雪山~可能只騎的到我們這的南陽山角下!
2014-10-22 11:33 ·
3
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dayso
那....跟著我鐵馬跑~您太會跑了 @@"
2014-10-22 11:44 ·
1
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媚珊
我的腿也殘了,ㄛ,不,是我的心殘了!
2014-10-22 11:48 ·
3
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dayso
心殘了~不是泡酒水幾天就好了 ! 再不好恐怕要去爬一次鳶嘴山~保證一次見效 ! 去吧!! 去靈療~
2014-10-22 11:50 ·
2
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