江錦祥 2020/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

江錦祥桃園
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3.7 km | 00:31:28 | 08:30/km

日期: 2020-07-29 06:59 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'30" / 08'42" / 08'33" / 08'12" /

基本訓練

7月累積里程 : 122.33 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	08'42"	00:17'12"
3	08'33"	00:25'45"
3.7	08'12"	00:31'30"

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