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20.1 km | 02:03:24 | 06:08/km 日期: 2014-10-19 19:03 - 卡路里: 1228 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% Pace: 06'00" / 06'04" / 06'04" / 06'08" / 06'16" / 06'16" / 06'12" / 06'12" / 06'08" / 06'12" / 06'45" / 06'13" / 06'18" / 05'56" / 06'08" / 06'04" / 06'04" / 06'20" / 05'48" / 05'56" / 03'51" / 第一次練LSD~~普通~不會累~~但膝蓋微酸~~希望不要爆掉 10月累積里程 : 150.34 km TCX 上傳 | 10 years ago George Kuo 和 黃家珍 說推 · 留言
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