5.1 km | 00:33:16 | 06:28/km日期: 2020-07-29 06:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'12" / 07'05" / 06'41" / 06'05" / 05'25" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'19") | 142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 202.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'05" | 00:14'17" |
| 3 | 06'41" | 00:20'58" |
| 4 | 06'05" | 00:27'03" |
| 5 | 05'25" | 00:32'28" |
| 5.1 | 05'43" | 00:33'17" |
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