8.0 km | 01:07:27 | 08:25/km日期: 2020-07-25 17:48 - 總爬升: 284 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 1021 Cal - 總步數: 10120 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'48" / 09'54" / 10'09" / 11'28" / 07'45" / 06'47" / 07'55" / 06'07" / 51'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'31") | 1002 / 1002 | 170 / 86 |
| 2 | | 09'56" (+03'40") | 1001 / 2003 | 140 / 71 |
| 3 | | 10'14" (+03'58") | 1000 / 3004 | 118 / 82 |
| 4 | | 11'25" (+05'09") | 1001 / 4006 | 132 / 66 |
| 5 | | 07'44" (+01'28") | 1006 / 5013 | 170 / 75 |
| 6 | | 06'48" (+00'32") | 1002 / 6015 | 181 / 81 |
| 7 | | 07'56" (+01'40") | 1003 / 7018 | 159 / 79 |
| 8 | | 06'16" | 1002 / 8020 | 158 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
55.97 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR TR2 MIDE 累積 :
1644.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 09'54" | 00:16'42" |
| 3 | 10'09" | 00:26'51" |
| 4 | 11'28" | 00:38'19" |
| 5 | 07'45" | 00:46'04" |
| 6 | 06'47" | 00:52'51" |
| 7 | 07'55" | 01:00'46" |
| 8 | 06'07" | 01:06'53" |
| 8.0 | 50'08" | 01:07'27" |
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