11.0 km | 01:01:00 | 05:32/km日期: 2020-07-26 17:17 - 地點: 慈文國中 - 天氣: 微熱無風 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 11074 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'47" / 05'55" / 05'53" / 05'44" / 05'23" / 05'29" / 05'30" / 05'24" / 05'13" / 05'20" / 05'15" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'37") | 1004 / 1004 | 173 / 100 |
| 2 | | 05'52" (+00'43") | 1006 / 2011 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'51" (+00'42") | 1003 / 3015 | 179 / 95 |
| 4 | | 05'43" (+00'34") | 1002 / 4018 | 180 / 96 |
| 5 | | 05'23" (+00'14") | 1008 / 5027 | 182 / 101 |
| 6 | | 05'25" (+00'16") | 1002 / 6029 | 182 / 101 |
| 7 | | 05'29" (+00'20") | 1001 / 7030 | 182 / 99 |
| 8 | | 05'24" (+00'15") | 1007 / 8038 | 183 / 100 |
| 9 | | 05'09" | 1001 / 9040 | 184 / 105 |
| 10 | | 05'20" (+00'11") | 1006 / 10046 | 185 / 101 |
| 11 | | 05'13" (+00'04") | 1003 / 11049 | 185 / 102 |
| 12 | | 15'37" (+10'28") | 3 / 11053 | 160 / 40 |
7月累積里程 : 138.30 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'55" | 00:11'42" |
| 3 | 05'53" | 00:17'35" |
| 4 | 05'44" | 00:23'19" |
| 5 | 05'23" | 00:28'42" |
| 6 | 05'29" | 00:34'11" |
| 7 | 05'30" | 00:39'41" |
| 8 | 05'24" | 00:45'05" |
| 9 | 05'13" | 00:50'18" |
| 10 | 05'20" | 00:55'38" |
| 11 | 05'15" | 01:00'53" |
| 11.0 | 36'27" | 01:01'00" |
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