6.9 km | 00:35:47 | 05:09/km日期: 2020-07-27 20:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'35" / 11'24" / 08'47" / 08'56" / 08'29" / 16'37" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'46") | 998 / 998 |
| 2 | | 04'44" (+00'04") | 965 / 1964 |
| 3 | | 04'40" | 1003 / 2967 |
| 4 | | 04'49" (+00'09") | 984 / 3952 |
| 5 | | 04'41" (+00'01") | 968 / 4920 |
| 6 | | 04'44" (+00'04") | 1017 / 5937 |
| 7 | | 05'59" (+01'19") | 993 / 6931 |
| 8 | | 01'44" | 2 / 6933 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
204.48 km 
adidas Boston 8黑 累積 :
732.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 11'24" | 00:17'59" |
| 3 | 08'47" | 00:26'46" |
| 4 | 08'56" | 00:35'42" |
| 5 | 08'29" | 00:44'11" |
| 6 | 16'37" | 01:00'48" |
| 6.9 | 05'53" | 01:06'18" |
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