6.6 km | 00:48:09 | 07:17/km日期: 2020-07-24 06:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 09'22" / 07'52" / 07'27" / 06'51" / 06'43" / 06'25" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+02'36") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'21" (+01'04") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'47" (+00'30") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'17" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'47" | 169 / 6606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 69.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 07'52" | 00:17'14" |
| 3 | 07'27" | 00:24'41" |
| 4 | 06'51" | 00:31'32" |
| 5 | 06'43" | 00:38'15" |
| 6 | 06'25" | 00:44'40" |
| 6.6 | 05'46" | 00:48'10" |
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