8.3 km | 00:58:37 | 07:02/km日期: 2020-07-24 17:24 - 平均心率: 123 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 36°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'08" / 06'40" / 06'17" / 06'21" / 06'34" / 08'38" / 07'31" / 07'05" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+02'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+01'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" (+01'03") | 326 / 8326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 294.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'40" | 00:13'48" |
| 3 | 06'17" | 00:20'05" |
| 4 | 06'21" | 00:26'26" |
| 5 | 06'34" | 00:33'00" |
| 6 | 08'38" | 00:41'38" |
| 7 | 07'31" | 00:49'09" |
| 8 | 07'05" | 00:56'14" |
| 8.3 | 07'21" | 00:58'38" |
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