玉涵 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

玉涵台北市
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10.1 km | 01:00:41 | 06:01/km

日期: 2014-10-17 06:10 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'14" / 06'00" / 05'59" / 05'51" / 06'10" / 06'00" / 06'09" / 06'00" / 05'50" / 06'01" / 06'31" /

10月累積里程 : 309.63 km

Mizuno WAVE Rider17 累積 : 1070.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

雁雁, Amy Chiang 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'00"	00:12'14"
3	05'59"	00:18'13"
4	05'51"	00:24'04"
5	06'10"	00:30'14"
6	06'00"	00:36'14"
7	06'09"	00:42'23"
8	06'00"	00:48'23"
9	05'50"	00:54'13"
10	06'01"	01:00'14"
10.1	06'00"	01:00'41"

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