曹典輝 2020/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

曹典輝新北市
ID 423546

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5.1 km | 00:34:54 | 06:53/km

日期: 2020-07-20 21:29 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'52" / 06'39" / 06'30" / 06'47" / 07'30" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'48" (+00'16")

990 / 990

2

06'46"

(13'31")

06'38" (+00'06")

1018 / 2009

3

06'30"

(20'01")

06'32"

993 / 3003

4

06'47"

(26'48")

06'45" (+00'13")

1003 / 4007

5

07'30"

(34'18")

07'27" (+00'55")

1004 / 5011

6

00'22"

(34'40")

05'56"

61 / 5073

7月累積里程 : 113.69 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'39"	00:13'31"
3	06'30"	00:20'01"
4	06'47"	00:26'48"
5	07'30"	00:34'18"
5.1	04'58"	00:34'40"

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